
<p>生活總是忙於兼顧事業和家庭，忽視了父母和自己一日三餐攝取足夠的營養？</p>



<p>提到奶粉，不少人還會覺得奶粉是小孩子的專屬品，其實並不然！如今，奶粉不但適合小孩子食用，更可以取代成年人的正餐。德國製造的倍力康奶粉不但符合大眾所需，還可以讓長者喝了以後感覺更加有活力。現在就和大家一起來詳細了解倍力康奶粉到底有什麼好處吧！</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="飲用倍力康奶粉的好處"><strong>飲用倍力康奶粉的好處</strong><strong></strong></h2>



<h2 class="wp-block-heading" id="幫助每日攝取均衡營養"><strong>幫助每日攝取均衡營養</strong><strong></strong></h2>



<p>每一個人在長大以後，身體會逐漸需要多元化的營養。然而根據調查研究顯示，許多人或多或少都會有挑食的習慣。挑食習慣就會導致鈣質流失後無法及時補充。日積月累下，就會間接導致骨骼疏鬆，或是類風濕關節炎，也就是俗稱的「風濕痛」。通常，這種疾病會發生在長者身上，而這雖然不算是什麼致命的病癥，但是卻無法完全根治，因此許多營養師都會建議大家早點補充鈣質，其中推薦飲用倍力康奶粉以攝取每日均衡營養。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="有效保護心血管"><strong>有效保護心血管</strong><strong></strong></h2>



<p>不少長者都會有三高問題，血壓高、血脂高和血糖高。根據世界衛生組織調查結果發現，三高是導致心臟病的最主要原因。不但如此，它還會危害心血管，導致中風、心肌梗塞等疾病。為了避免這些疾病發生，醫生都會呼籲大家要保護心臟，減少心臟負荷。經調查顯示，發現倍力康奶粉中的營養成分正好可以避免以上問題發生。這是因為，倍力康所推出的全效均衡營養粉含有優質的脂肪酸組合，可以讓心臟完全吸收並有效地保護心血管。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="長者代餐"><strong>長者代餐</strong><strong></strong></h2>



<p>如果家中有長者，也可以考慮用倍力康全效均衡營養粉來取代長者的正餐。不少長者因食欲不振，導致身體嚴重缺失營養成分，例如碳水化合物、蛋白質、脂肪，多種礦物質和維他命。倍力康奶粉可幫助年長者補充了以上的成分，讓老人可以直接從飲用奶粉就可以攝取均衡的營養。</p>



<p>當家中的長者年齡逐漸增加，運動量也有可能隨著減少，甚至有些老人還會有吃藥的習慣，比如服用一些抗高血壓的藥物 。而這也可能都是引起便秘的其中因素。因此，大家可以考慮倍力康奶粉。這是因為倍力康奶粉內含有多種維生素和礦物質，比如維生素A、維生素C，維生素E等。這些維生素雖然常見，也可以在普通的蔬菜水果分別吸收，但是年長者的牙口可能不太好，無法咀嚼。因此，倍力康奶粉可以全面提供這些維生素，讓食用者可以保持通便順暢，從而增強了免疫系統。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="總結"><strong>總結：</strong><strong></strong></h2>



<p>倍力康奶粉，飲出營養均衡每一天。如果你正想物色營養保健品，歡迎到<a title="" class="aalmanual" target="_blank"   href="https://www.atome.hk/paylater-merchants/beaute-nation">Beaute Nation</a>商店看看。目前<a href="https://www.atome.hk/paylater-merchants/beaute+nation" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Beaute Nation</a>和<a href="https://www.atome.hk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ATOME</a>合作，無論你是在平台上購買倍力康奶粉，或是其他商品都可以透過<a title="" class="aalmanual" target="_blank"   href="https://www.atome.hk">ATOME</a>進行付款交易而獲得3個月免利息分期付款。</p>


高能量倍力康奶粉，每餐皆營養均衡


<p>粟米魚肚羹怎麽做最好吃？平日工作那麽辛勞，就該買些好東西來好好犒賞自己，最好不要太貴的，但是要比較實用補身，最重要的是一定要好吃！今天就要分享零失敗的粟米魚肚羹做法給大家，實惠又養生。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="粟米魚肚羹功效"><strong>粟米魚肚羹功效</strong><strong></strong></h2>



<p>粟米魚肚羹跟養顏美容看似沒有關係，其實不然！而魚肚恰好含有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是人體中最豐富的蛋白質，佔總蛋白質含量約30%，負責體內的新陳代謝、幫助肌膚保持彈性、改善皮膚老化，強化關節骨質等等，對皮膚和身體都是一種不可或缺的存在。</p>



<p>魚肚也可稱為魚鰾，和花膠一樣由魚的魚鰾曬乾製成，不同魚鰾來自不同魚類，加工方法有異，身價自然分幾等。魚肚又分「砂爆」或「炸肚」，兩者已被精製過，比起花膠，浸發過程比較簡單，只需用清水浸15至30分鐘即可使用。在中餐烹調中被用作烹飪材料，一般品質的主要是用來加入燉湯，加強口感和黏稠度，品質高者亦可用來做成菜餚。也因此，魚肚和花膠因為一樣皆是富含膠原蛋白的食材，所以魚肚也被稱為「平價花膠」。</p>



<p>不止魚肚，粟米本身其實也擁有極為豐富的營養價值。粟米含有豐富的蛋白質、維生素及鈣、磷、鐵、錳、鋅等微量元素，最主要的功效是補脾胃。還有，粟米的膳食纖維含量豐富，是普通大米的4倍，能夠促進身體清腸排毒和美顏，還能延緩和減少重金屬等有害物質的吸收，減少和預防有害化學物質對人體的毒害，非常適合大多數人食用。</p>



<p>粟米魚肚羹在香港通常是較為常見的菜式湯羹，做法也挺簡單，雖然還是比不上花膠的價值，但魚肚也算是屬於較珍貴的海味之一。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="粟米魚肚羹做法"><strong>粟米魚肚羹做法</strong><strong></strong></h2>



<ol type="1"><li>魚肚先浸水泡軟，然後加薑片和些許紹興酒汆水，起出來後剪成細條或小塊。</li><li>接著粟米刨碎成粟米茸。</li><li>鍋裡倒入高湯煮滾後，加入1片薑片然後倒入魚肚。</li><li>再加入磨碎了的粟米茸煮滾，煮滾後倒入調好的生粉水勾芡。</li><li>撒些許鹽和胡椒調味攪拌。</li><li>最後倒入蛋液攪勻。</li></ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="ajiduck粟米魚肚羹推薦"><strong>AJIDUCK粟米魚肚羹推薦</strong><strong></strong></h2>



<p>現在，AJIDUCK粟米魚肚羹有了更加簡便的現成即食餸菜包，只需於鍋中煮開便即可享用口感豐富又粘稠爽滑的魚肚羹了。這款即食粟米魚肚羹除了採用優質新鮮的食材外，100%香港製造及真空包裝，剛好是2-4人的分量，完全能滿足現代生活忙碌又對生活有要求的小資階層。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="571" src="https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/AJIDUCK粟米魚肚羹-1024x571.png" alt="" class="wp-image-5458" srcset="https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/AJIDUCK粟米魚肚羹-1024x571.png 1024w, https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/AJIDUCK粟米魚肚羹-300x167.png 300w, https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/AJIDUCK粟米魚肚羹-768x428.png 768w, https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/AJIDUCK粟米魚肚羹.png 1126w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="總結"><strong>總結：</strong><strong></strong></h2>



<p>今天就買包AJIDUCK粟米魚肚羹來暖暖胃吧，也讓身體偶爾放鬆一下！如果你有興趣購買集齊養胃、排毒、養顏美容於一身的優質餸菜包，可以到<a href="https://www.atome.hk/paylater-merchants/beaute+nation">https://www.atome.hk/paylater-merchants/beaute+nation</a>看看。目前<a title="" class="aalmanual" target="_blank"   href="https://www.atome.hk/paylater-merchants/beaute-nation">Beaute Nation</a>和<a href="https://www.atome.hk/">Atome </a>合作，無論你要購買粟米魚肚羹或者其他商品，使用<a title="" class="aalmanual" target="_blank"   href="https://www.atome.hk">Atome</a>支付可以分3期免息分期付款。</p>


零失敗粟米魚肚羹做法


<p>不知不覺已邁入了年末秋冬季節。近來天氣反差猶如女人的心情時熱時冷，且容易爆發秋燥症狀，如氣管敏感、心煩口乾等。加上經常熬夜又喜愛吃熱氣食物，身體內臟都受肝火影響。俗語說：&#8221;北有人參，南有粉葛&#8221;， 作為南方人的我們，都會選用粉葛做湯水料理來舒緩秋燥症。今天小編就帶大家看看這神奇的食物滅火器-粉葛湯吧！</p>



<h2 class="wp-block-heading">粉葛湯是什麼？</h2>



<p>粉葛是屬於豆科植物，是一種傳統中藥，在古代是宮廷御用的名貴藥材，只有皇帝和妃嬪才能享用。粉葛一般都會用來煲湯，所謂：“藥補不如食補，食補不如湯補&#8221;，經過幾小時的煲煮，粉葛的營養能更好的釋放出來。</p>



<h2 class="wp-block-heading">粉葛湯功效有哪些？</h2>



<p><strong>粉葛湯含有黃酮類化合物有很好的抗菌作用。</strong></p>



<p>對於身體抵禦導致的發熱有明顯解熱退燒，也能起到增強抗體作用。粉葛湯的澱粉、維生素、蛋白質等營養成分，可以起到保護胃粘膜，有治脾胃虛弱的功效。</p>



<p><strong>預防部分疾病</strong></p>



<p>現代研究也發現，粉葛湯的活性成分能夠預防心血管梗塞，對於高脂、高血壓、糖尿病等綜合症有一定的輔佐療效。粉葛湯絕對是日常生活中最常見的天然綠色保健品之一。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="土茯苓粉葛湯">粉葛湯止咳祛濕食譜分享</h2>



<h3 class="wp-block-heading" id="土茯苓粉葛湯">土茯苓粉葛湯止咳食譜</h3>



<p>各式各樣的粉葛湯都深受大家的歡迎。這款土茯苓粉葛湯也不例外。添加了土茯苓的粉葛湯不僅有粉葛營養價值，還有土茯苓清熱利濕解毒 、降骨火的功效。秋冬氣候乾燥、溫度突然轉變，飲用此湯能有效的清熱解毒、祛濕，還可幫助治療濕疹症。</p>



<p>以下是一個簡單土茯苓粉葛湯的食譜供大家參考。</p>



<p>材料 ： 粉葛1斤、土茯苓250g、 赤小豆20g、 扁豆20g、 紅蘿蔔1條、 陳皮1塊、蜜棗3～4粒</p>



<p>做法 ：</p>



<p>1）粉葛、紅蘿蔔去皮切件，土茯苓、赤小豆、扁豆和陳皮浸洗乾淨。</p>



<p>2）煲內加入所有材料和適量的水煲滾，轉小火煲2-3小時。最後加鹽調味即可。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="556" src="https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/粉葛湯-2.jpeg" alt="" class="wp-image-5212" srcset="https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/粉葛湯-2.jpeg 800w, https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/粉葛湯-2-300x209.jpeg 300w, https://blog.atome.hk/wp-content/uploads/2022/06/粉葛湯-2-768x534.jpeg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>粉葛湯赤小豆祛濕食譜</strong></h3>



<p>材料：</p>



<p>鯪魚 400g、瘦肉 200g、赤小豆 60g、粉葛 半顆、老薑 3-5片、陳皮 2片、蜜棗 1粒、鹽 適量、料酒 少許</p>



<p>做法：</p>



<ol><li class="">首先，鯪魚內臟處理掉，把所有食材清洗乾淨。</li><li class="">瘦肉切片汆燙一下撈起備用，然後粉葛削皮切塊。</li><li class="">鯪魚抹乾表面水份後，下油鍋煎至兩面金黃後撈起備用。</li><li class="">準備一鍋水，放入所有食材，大火煲滾後，轉中小火繼續煲1個多小時。</li><li class="">最後，加入鹽和料酒攪拌調味就完成了。</li></ol>



<p>功效：</p>



<p>清熱解毒、祛濕潤燥、利水除濕、健脾養胃。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="孕婦可否喝粉葛湯">孕婦可否喝粉葛湯？</h2>



<p>許多孕婦都會特別注意飲食及篩選適當的食品，在面對她們喜歡吃的食物未免會感到疑惑，是否可以食用。那麼究竟孕婦可以喝粉葛湯嗎？粉葛湯含有非常豐富的營養價值，適量飲用不但能提高孕婦的免疫能力，也能助胎兒發育。然而不建議懷孕早期的孕婦食用，因為粉葛湯的寒性會容易導致流產。由於每個人的體質都不同，如對粉葛湯有疑問，孕婦們可諮詢相關中醫。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="總結">總結</h2>



<p>選對食材，就能輕輕鬆鬆養生！如果你正想買粉葛湯，歡迎到<a title="" class="aalmanual" target="_blank"   href="https://www.atome.hk/paylater-merchants/beaute-nation">Beaute Nation</a>看看。目前<a title="" class="aalmanual" target="_blank"   href="https://www.atome.hk/paylater-merchants/beaute-nation">Beaute Nation</a>和<a href="https://www.atome.hk/">ATOME</a>合作，無論你是在平台上購買粉葛湯，或是其他商品都可以透過<a title="" class="aalmanual" target="_blank"   href="https://www.atome.hk">ATOME</a>進行付款而獲得3個月免利息分期付款。</p>
