春夏秋冬，最適合跑步暴汗的天氣莫過於春天和夏天了！這個5月你準備好要上街跑步了嗎？可能有些人很久沒跑了，甚至連之前用的跑鞋都不知塞到哪裡去了，還有的朋友跑鞋已經開嘴了… 那麼你是時候買一雙新的跑鞋啦！
但是面對市場上那麼多的選擇，該何去何從？哪一個牌子或者款式適合你穿？沒看就不知道！買之前先看看跑鞋推薦吧！
跑鞋選購竅門
在介紹跑鞋之前，需要先和各位講解一下選擇跑鞋的竅門！
第一呢，就是要看你的腳板尺寸。如果選擇太緊的鞋，本以為跑起來會更靈活，結果是磨到腳皮都脫了。所以選擇跑鞋前需要量一下腳指頭到腳跟的長度。最好的辦法就是穿上鞋子了，然後確保腳尖和鞋尖之間至少保留一個大姆指的間隔，就可以避免跑動時產生摩擦。
除了長度，腳板的寬度也是需要量的，由於鞋子類型不同，即使是相同尺碼，每一種鞋穿起來寬窄都是不一樣的。所以知道自己腳寬後再請教店員鞋子內部的空間大小才妥當。
其它穿上鞋後的細節如襪子的厚度、鞋子的材質、重量就不一一闡述。免得讓入門的朋友過於混亂。
以下直接進入跑鞋推薦環節！
- NIKE Renew Run 2
這雙鞋的回彈功能是許多跑步愛好者所喜愛的。跑起來膝蓋和腳底的負擔都會被氣墊所吸收！鞋面為透氣的網布材質，不僅更貼合腳型、創造卓越的包覆感，搭配上支撐力十足的鞋跟，給予雙腳十足的保護，讓跑者安心又輕鬆地駕馭長跑及短跑。
參考價：749港元
- adidas Ultra Boost 3.0
這款跑鞋小編個人非常推薦，Adidas採用了PrimeKnit 針織材質，加上中腳掌的三條橡膠LOGO組成。針織材質的彈性也很好，穿上後鞋面會自動貼合雙腳，就算你的腳板比較寬，這雙鞋也能很舒適的包覆你的腳。適合大多數的跑步者！但是鞋子的包覆感比較松，所以不建議用來進行馬拉松，普通跑步算是比較舒適的。
參考價：1188港元
- SAUCONY Freedom ISO
鞋面使用 ISO Fit 動態貼合系統，在提供包覆力的同時又能增加鞋面的靈活性！網布的透氣孔排列成直條狀，讓你穿上後倍感輕盈，清涼不悶熱。但是，鞋面僅靠三對 ISO Fit 支撐，鞋子中底只有一條比較軟的 TPU材質固定，跑起來穩定性跟緩震能力有點不足。
參考價：1020港元
- Under Armour Threadborne Fortis 3
UB的鞋子近年來大受歡迎，這雙鞋子採用 Threadborne 編織技術，結構強韌，提供雙腳穩定支撐，內層柔軟網布讓觸感舒適且透氣！編織的斜面讓鞋子更加輕巧，而且包覆感很好。穿起來腳板倍感穩定。鞋墊分上下兩層，上層複雜緩衝力，下層負責穩定性。無論是各種跑跳運動，或者是肌肉訓練，這雙UB的鞋都能輕鬆應付。
參考價：849港元
- ASICS Tartherzeal 6
這款是所有跑鞋推薦裡價格最低，同時也是最受馬拉松高手歡迎的跑鞋！高強度的網布，配上皮革，還有強力的透氣功能！鞋面的支撐是使用麂皮貼條，耐用且不容易彈性疲乏，每次拉緊鞋帶都能紮實包覆。透氣的設計加上緊實的麂皮，讓本款跑鞋在經過長距離跑步之後一樣舒適好穿。不過由於鞋底的設計講求輕快和流暢度，比較缺少緩衝和保護。建議新手跑步者慎選。
參考價：480港元
總結
以上就是5款在1000港元左右的跑鞋推薦啦，其實昂貴的跑鞋還有很多，不過主要還是環繞在經濟的角度整理出這篇推薦。希望對各位小夥伴有幫助！你看上哪一雙跑鞋呢？留言讓我們知道哦！
